Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dziecięcy im. św. Ludwika w Krakowie we współpracy z Województwem Małopolskim uruchamia kolejną edycję programu edukacyjno-zdrowotnego skierowanego do uczniów szkół podstawowych. „Ruch i zdrowe odżywianie to moje wyzwanie” to inicjatywa, która już po raz czwarty koncentruje się na kluczowej kwestii zdrowia najmłodszych mieszkańców Małopolski.
Wspólne działania dla lepszego zdrowia
Program jest podzielony na dwa główne komponenty: szkolny i indywidualny. Pierwszy z nich, dedykowany szkołom podstawowym, obejmuje:
- 22 dodatkowe godziny aktywności fizycznej,
- warsztaty z zakresu edukacji żywieniowej,
- edukacyjne spotkania dla rodziców i opiekunów,
- rodzinne wydarzenia promujące zdrowy styl życia.
Te zajęcia będą realizowane przez trzy miesiące, od listopada 2025 do lutego 2026 roku. Szkoły zainteresowane udziałem mogą zgłaszać się do 19 września. Program jest całkowicie bezpłatny i dostępny również dla placówek uczestniczących w poprzednich edycjach.
Indywidualne wsparcie dla dzieci potrzebujących pomocy
Drugi element programu oferuje pomoc dzieciom z nadwagą lub otyłością. Specjaliści z Małopolskiego Centrum Rehabilitacji w Radziszowie, w tym dietetycy, psychologowie i fizjoterapeuci, będą wspierać dzieci w zmianie stylu życia poprzez:
- indywidualne spotkania z ekspertami,
- zajęcia ruchowe na sali gimnastycznej i basenie,
- warsztaty kulinarne.
Udział w programie mogą wziąć uczniowie klas 1-8 z całej Małopolski, których wskaźnik cBMI przekracza 90. Rekrutacja odbywa się bez skierowania, a kolejność zgłoszeń decyduje o przyjęciu. Rodzice mają możliwość zgłoszenia swoich dzieci niezależnie od udziału szkoły w części szkolnej programu.
Zmiana na lepsze – dlaczego warto?
Projekt „Ruch i zdrowe odżywianie to moje wyzwanie” odpowiada na narastający problem nadwagi i otyłości wśród dzieci. Poprzez wspieranie uczniów, rodzin i szkół, inicjatywa pokazuje, że zmiana stylu życia nie musi być ciężarem, ale może stać się przyjemną przygodą. Uczy pozytywnego podejścia do zdrowia, zachęcając do działania bez presji. Warto przyłączyć się do tej cennej inicjatywy, która promuje zdrowie z uśmiechem.
